天冷了为宝宝做个肉丸汤防治流行冒

2019-04-03 16:12

  欢迎来到bee爸厨房,今天给大家推荐的食谱是:萝卜丝肉丸汤,本食谱的做法,适合1岁以上宝宝食用。如果是9个月以上宝宝吃,调料稍加或不加。本食谱有促进消化、增强食欲、补充铁质、使宝宝强壮有力的功效。同时,本食谱最适合初冬食用,有润肺止咳、通气活血的作用,宝宝伤风感冒、咳嗽吐痰,食用本食谱,可立见功效。

  白萝卜 素有 赛人参的美称,含芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动 和止咳化痰的作用。白萝卜在临床实践中 有一定的 药用价值。主治流行冒、9599888.九五至尊小儿肺炎、哮喘、咳嗽痰多、积食腹胀、消化不良、便秘等。

  猪肉,含有丰富的维生素B族,可以使身体感到更有力气,猪肉可提供有机铁 和促进铁吸收的 半胱氨酸,能改善宝宝缺铁性贫血。

  白萝卜与猪肉搭配,有极高的营养价值。有促进消化、增强食欲、补充铁质、使宝宝强壮有力的功效。同时,本食谱最适合 初冬食用,有润肺止咳、通气活血的作用,宝宝伤风感冒、咳嗽吐痰,食用本食谱,可立见功效。

  制作本食谱需要准备的食材有:猪肉馅、萝卜、葱、姜、酱油、淀粉、鸡蛋、香菜、花椒、大料、香油和盐

  【1】绞好的肉馅,放板上与姜末混合,把适量的盐撒到肉馅上,剁入大葱,一斤猪肉对应 一根大葱,这样剁出的肉馅才好吃,

  【1】锅中加水,放入大料,大火烧开后,加适量的盐调味,然后,手握肉馅,自虎口处 挤出圆形肉丸,用勺子把肉丸挖下,放入锅中;等所有肉馅 都入锅以后,转成大火,烧开后继续大火煮3分钟